全世爆乒乓专业乒乓球教学课_全世爆乒乓

目录

1基础试听-全世爆课程试听展示 1080pmp4
2 基础试听-横直握板法1080p.mp4
3正手-正手对攻及基本要领 1080p.mp4
4 正手-正手拉上旋球1080p.mp4
5 正手-正手拉下旋球 1080p.mp4
6 正手-如何正手快带 1080p.mp4
7 正手-如何运用正手反拉 1080p.mp4
8 反手-反手对攻及基础动作 1080p.mp4
9 反手-反手拉下旋球1080p.mp4
10 反手-反手拉上旋球 1080p.mp4
11 反手-反手撕1080p.mp4
12 反手-反手弹击 1080p.mp4
13 反手-反手相持变线 1080p,mp4
14 发球-逆侧旋发球 1080p.mp4
15 发球-转不转发球 1080p.mp4
16 发球-勾手发球 1080p,mp4
17 发球-发侧旋长球 1080p.mp4
18 台内球技术-台内摆短与劈长 1080p.mp4
19 台内球技术-台内反手持拉 1080p.mp4
20 台内球技术-台内正手挑打 1080p.mp4
21_步伐-并步运用_1080p.mp4
22 步伐-交叉步运用_1080p.mp4
23 接发球-接发球持拉 1080p.mp4
24 接发球-正手接侧旋球摆短 1080p.mp4
25 接发球-如何处理接发球挑打_1080p.mp4
26 接发球-接反手长球 1080p.mp4
27 接发球-主动与被动搓长 1080p.mp4
28 衔接和相持-摆速 1080p,mp4
29 防守与防守转攻-反手防守_1080pmp4
30 技战术套路-发侧旋抢攻的技战术 1080p.mp4
31 技战术套路-发逆侧旋抢攻的技战术 1080p.mp4
32 实战与心态-如何避免赛练脱节 1080p.mp4
33 实战与心态 -实战与心态 1080p.mp4
34 重复-交叉步运用 1080p.mp4